目黒で唯一 病院や整体で治らない
【頭痛】【肩こり】【慢性疲労】
3ヶ月で根本改善する
ボディデザインスタジオ目黒の川谷です。

以前このような記事で、病院や整体に行っても治らない頭痛についてご説明しました。

 頭痛・腰痛を改善しながら-10キロ 目黒・五反...
頭痛・腰痛を改善しながら-10キロ 目黒・五反田のパーソナルトレーニング|ボディデ...
https://bds-tokyo.com/headache/headache-identity.html
「腰痛」「頭痛」など身体の不調を解消しながら、"-10キロ"を目指すパーソナルトレーニングジムです。頭痛96%、肩こり91%、腰痛90%の改善実績があり、3ヶ月で理想の身体が手に入ります。(ダイエット/ボディメイク/姿勢矯正/体質改善)

頭痛を改善したいと思ってほとんどの方がすることと言うと、マッサージや頭痛薬が浮かぶと思います。

ただ、それでも頭痛が改善しない人の方が圧倒的に多いです。

その理由は、マッサージや薬では現代人に多い頭痛の原因に対して適切なアプローチができないからです。

この記事では意外と知られていない頭痛の原因についてお話したいと思います。

 

◎薬やマッサージで治らない頭痛の原因とは?◎

頭痛の原因でまず考えなければいけないのが、です!

頭と胴体の唯一のつなぎ目である首の状態が悪いと、それが頭痛を引き起こすわけです。

首の状態が頭痛の原因になる仕組みとしては、大きく2つあります。

①首の筋肉が硬くなる
②首の神経が圧迫される

①首の筋肉が硬くなる

まず、首の筋肉が緊張することで、脳に送られる血流が少なくなってしまうことが考えられます。

いわゆる、頭が慢性的な酸欠状態に陥ってしまうわけです。

首の筋肉は非常にデリケートにできている上に、重たい頭をさせなきゃいけないので、人間の構造的にそもそも硬くなってしまいやすいというのも考えられます。

②首の神経が圧迫される

これは特に、休みの日や仕事終わりでおこる頭痛に関係しています。

首の筋肉が常に緊張している人が、リラックスした際に筋肉が緩むと、滞っていた血流が一気にドバッと流れます。

首には脳からの指令を身体に送るための神経が豊富に張り巡らされていているので、その血流の勢いが神経を圧迫してしまうわけです。

 

◎なぜマッサージや薬で頭痛は治らないのか?◎

このように、上述した2つの原因から頭痛は起こります。

マッサージや薬は、主にこれらの原因に対してではなく、原因によって引き起こされた結果(痛みそのもの)に対してアプローチするので、だからなかなか改善できないわけです。

もっと言うと、上の2つの原因を引き起こしているもっと深い原因にも目を向ける必要があります。

例えば、首の筋肉が硬くなっているのは、長時間頭が前にでた姿勢を取っているからかもしれません。

常にストレスと戦っていて、仕事中は常に体が緊張しているからかもしれません。

当スタジオでは、このような根本的な原因にもしっかりと目を向けて、お客様一人一人に最適な改善策をご提案致します。

いつまでもマッサージや頭痛薬に頼る人生を卒業されたい方、是非当スタジオにご連絡ください!

 

◎動画でも解説しています!◎

 

 

ボディデザインスタジオは
《自律神経の調整》《セルフケアの習得》
病院・整体・マッサージ・ジムに行く必要のない身体を作る専門スタジオです。

 

LINE@からもお気軽にご相談ください!

友だち追加

イベントやお得な情報をお届けします。

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。



電話で予約 メールで予約
PAGE TOP