目黒で唯一 病院や整体で治らない
【頭痛】【肩こり】【慢性疲労】を
３ヶ月で根本改善する

ボディデザインスタジオ目黒の田口です。

先日、株式会社タスカジ様 へ「慢性疲労根本改善プログラム」の第一回目のレッスンを実施いたしました。

この慢性疲労根本改善プログラムは
月２回×３ヶ月間（計6回）で仕事による疲労を根本から改善するエクササイズを提供し２度と仕事で肉体疲労が起きないようにするというものです。

先日は初回でしたのでまずはしっかりと身体に関する理論や、不調のメカニズムなども説明し理解していただくところからです！

講義でしっかりと身体について理解していただいたところで早速エクササイズに入っていきます！

・呼吸を整える
・背骨を整える
・首を柔らかくする
などのエクササイズを３０分ほど行いました！

その後は個別アドバイスをさせて頂きました！

皆様、頭痛・肩こり・寝付きの悪さ・風邪が長引く・眼精疲労・慢性疲労・腰痛など様々な不調がおありでしたが
レッスン終了後には
「体がすごい軽い！」
「頭スッキリ〜」
などの変化をしっかりと感じていただいておりました！

さらにレッスンから数日後にこんなメールを頂きました！

睡眠は２４時間の中で唯一疲労を回復してくれるものです！その睡眠の質が良くなるとどんどん疲れないエネルギッシュな体になっていきます！

皆様のこれからが本当に楽しみです!!

「慢性疲労根本改善プログラム」について聞いてみたいという方はぜひ下記からお問い合わせください！

ボディデザインスタジオは
《自律神経の調整》と
《セルフケアの習得》で
病院・整体・マッサージ・ジムに行く必要のない身体を作る専門スタジオです。

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